Unghii: ce e safe pentru vârsta ta și ce e mai bine să eviți

Fetelor, dacă vă place să vă faceți manichiura și abia așteptați să experimentați diverse culori sau modele, sigur v-ați întrebat măcar o dată ce e cu adevărat sigur pentru unghiile voastre la vârsta adolescenței. Răspunsul este simplu: multe lucruri sunt ok dacă sunt făcute corect, dar există și altele pe care e mai bine să le lași pe mai târziu. Hai să îți spun cum să ai grijă de unghiile tale, ca să fie sănătoase și frumoase pe termen lung.

De ce trebuie să îți pese de sănătatea unghiilor tale?

Unghiile sunt un indiciu important despre starea generală a sănătății tale. Ele pot deveni casante sau galbene dacă sunt supuse unor proceduri nepotrivite sau dacă nu primesc îngrijirea potrivită. Mai mult, unghiile fragile sau tratamentele agresive pot duce la probleme pe termen lung, cum ar fi deteriorarea patului unghial (partea pe care crește unghia).

La vârsta ta, unghiile cresc rapid și sunt încă sensibile, așa că e foarte important să alegi metode blânde de îngrijire și stilizare.

Ce metode de îngrijire și stilizare sunt sigure pentru adolescente?

Manichiura simplă și naturală

Cel mai sigur mod să ai unghii sănătoase este să le lași naturale. Sfatul specialiștilor este să le tai și să le pilăiezi regulat, astfel încât să nu se rupă. Folosește o pilă fină, ca să nu deteriorezi marginea unghiei.

Lacurile de unghii clasice

Majoritatea lacurilor de unghii fără acetonă sau cele special concepute pentru adolescente pot fi purtate fără probleme, dar ține cont că unele variante au ingrediente care pot irita. Optează pentru lacuri hipoalergenice, fără parfum sau substanțe prea toxice. La aplicare, este bine să eviți excesul – mai bine un strat fin decât mai multe straturi groase.

Lacurile semi-permanente și gelurile UV

Acestea sunt mai tentante pentru unghii de lungime și aspect impecabil, însă pentru adolescente pot să vină cu riscuri. Expunerea frecventă la lumina ultravioletă folosită la uscare poate afecta pielea mâinilor, iar procedura de aplicare și înlăturare poate subția unghia și poate grăbi deteriorarea ei. Dacă îți dorești o manichiură cu gel, alege să o faci ocazional și la salonuri care pun accent pe igienă și folosesc produse de calitate.

Îngrijirea cu uleiuri și creme hidratante

Un ritual simplu și la îndemână este folosirea regulată a unui ulei nutritiv pentru unghii sau a unei creme pentru mâini. Acestea ajută să previi uscatul și exfolierea pielii din jur și întăresc unghia, făcând-o mai rezistentă.

Ce metode ar trebui să eviți sau să folosești cu prudență?

Îndepărtarea agresivă cu acetonă și frecat excesiv

Deși acetona e una dintre cele mai folosite metode pentru curățarea lacului, ea usucă tare unghia și pielea din jur. Dacă folosești lacuri de unghii frecvent, încearcă să scazi folosirea acetonei și înlocuiește-o cu dizolvante fără acetonă.

Folosirea frecventă a unghiilor false sau a gelurilor aplicate acasă

Unghiile false sau gelurile realizate în condiții neprofesionale pot duce la diverse probleme, de la alergii până la infectarea patului unghial. Aplică-le doar în saloane unde se respectă standardele de igienă sau evită această metodă până când unghiile tale sunt mai puternice.

Rosul unghiilor și ridicarea pielițelor cu forța

Dacă ai obiceiul de a-ți roade unghiile sau de a trage de piele, e important să încerci să te oprești. Aceste obiceiuri pot produce răni care să se infecteze, iar unghiile să se deformeze. Pielea din jur trebuie să fie hidratată și îngrijită cu calm, evitând traumatismele.

Cum îți dai seama că un produs pentru unghii e potrivit pentru tine?

E recomandat să verifici eticheta și să alegi produse care nu conțin toluen, formaldehidă sau dibutil ftalat – ingrediente frecvent întâlnite în lacurile ieftine, dar cu potențial dăunător. Produsele hipoalergenice sau dedicate persoanelor cu piele sensibilă sunt mult mai potrivite pentru pielea și unghiile tale tinere.

În plus, înainte să folosești un produs nou, fă un test mic pe o zonă din piele, pentru a preveni eventualele reacții alergice.

De reținut când vine vorba de îngrijirea unghiilor pe vreme rece

Frigul și aerul uscat pot daunează unghiilor și pielii în jurul lor. Poartă mănuși când e foarte frig și aplică crema hidratantă pentru mâini de câteva ori pe zi. Asta ajută să previi uscare și fisuri.

Ce trebuie să știi despre alimentație și unghii sănătoase?

Unghiile tale sunt și un reper pentru cât de bine te hrănești. Dacă consumi destulă apă și o dietă echilibrată, cu vitamine precum biotina, zinc și vitaminele A și E, unghiile tale o să fie mai puternice și vor crește sănătos.

Încheiere – tu poți avea unghii frumoase și sănătoase!

Tot ce trebuie să ții minte este că unghiile tale sunt o parte a corpului care merită să fie protejată. Nu te simți presată să urmezi toate trendurile din social media; alege ceea ce e safe pentru tine și ceea ce îți face bine. Dacă vrei o manichiură care să reziste, e mai bine să începi cu pași mici și cu grijă, ca să te bucuri de ele mereu, nu doar pentru o zi-două. Ai grijă de unghiile tale cu răbdare și atenție – ele o să îți mulțumească pe termen lung!

---

Cu aceste sfaturi, vei ști exact ce produse și metode să folosești pentru unghii sănătoase, fără bătăi de cap. Nu uita, frumusețea începe cu sănătatea!